2014 any de bàsquet

sábado, 29 de enero de 2011

ENTRENO EN LA PLAYA

esa palmerita, que no falte

iniciando la sesión

Silvia, gran deportista

quién tuvo retuvo!!! 

esos toques Guiem!!!

Fotografo oficial del equipo!!!

un poco de carrera continua, sobre arena

fortalezemos plantas de los pies

gemelos y resistencia

niño abandonado

muelle de Magalluf, al fondo illa sa Porrasa

Fondos pectoral


dando ejemplo



puntas arriba, para trabajar gemelos y el equilibrio

flexión pierna para cuádriceps

trabajando tríceps

vagabundo?

lo mejor del día, a comer!!!

en buena compañía

unas cervecitas y una picada y el tiempo acompaña.

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